INSTANTE MOVIMIENTO

Cuando hablamos de caminar influyen nuestras características personales, y la experiencia en sí misma será única por ello; se pueden conjurar por momentos lo banal con lo maravilloso; existe una pluralidad de cuerpos y de formas de andar: cuerpos con capacidades, cuerpos con bastón, con andadores, cuerpos que cumplen con los cánones de la sociedad y otros que son discriminados por no hacerlo. Hay caminares para relajarse, inspirarse, desahogarse, enamorarse, conversar, tomar decisiones difíciles o conocer lugares. Todos estos caminares no son extravagantes, ocurren día a día en las ciudades. A veces no notamos cuántas experiencias excepcionales vivimos mientras practicamos un acto que valoramos como uno de los más banales. Un caminar privilegiado, de Soledad Martínez.   AUDIO : 22' Como siempre, mi sugerencia es que lo escuches caminando. En la primera parte del audio, relato, entre otras cosas, mi experiencia de caminar por una ciudad tan abrumadora y a la vez fascinante co

Cuando el verano me pasa por el rostro La mano leve y caliente de su brisa, Solo debo sentir agrado porque es brisa O sentir desagrado porque está caliente Y de cualquier modo que la sienta, Así, porque así lo siento, es que eso es sentirlo … Del Guardador de rebaños Alberto Caeiro. F. Pessoa AUDIO DE MI EXPLORACIÓN CON UN JUNCO: 12'30" Como siempre ,mi sugerencia es que lo escuches caminando. Este audio también te invita en el final, a tu propia exploración con unas sugerencias que te propongo. Espero que tengas curiosidad para ello. 

  Este pasado domingo 28 de marzo algunos componentes del taller CUERPOS QUE HABLAN (Experiencia Danza) realizamos una práctica de caminata, movimiento y danza en grupo al aire libre por la ciudad de Badajoz. Dicha práctica se basó en exploraciones somáticas con el entorno tanto interno como externo que atravesamos, es decir, tanto el paisaje sensorial y emocional propio como el paisaje arquitectónico, humano y natural que se nos presentaba. Estuvimos juntas explorando, observando, moviéndonos, en definitiva una “práctica de la atención“  donde la ecología urbana se mezcla por momentos con la práctica de movimiento , o la performance.   Por cuestiones de una mejor comunicación (la mascarilla la dificulta un poco) y por experimentación personal en el formato para transmitir y recibir la información, planteé una serie de audios que guiaron la práctica, antes, y durante el encuentro grupal; otros audios están en este blog y son para practicarlos, caminarlos en soledad. Esta fue nuestra pr

  …"Una observación de Agnes Martin, la única cosa que quedó de la naturaleza en Nueva York es la gravedad”. Esta fue parte de la respuesta de Steve Paxton durante una entrevista, cuando fue  preguntado por las influencias que le habían marcado en su etapa dancística en relación al Contact Improvisación. Imagen en Isla de San Miguel (Azores) AUDIO SOBRE GRAVEDAD.  9'57" Fuentes: Artículo “El uso de los sentidos: la experiencia del Contact Improvisation”, por Marina Tampini Wanderlust. Una Historia del caminar. Rebecca Solnit. 2015.Capitán Swing. Una guía sobre el arte de perderse, Rebecca Solnit. 2020.Capitán Swing. A UDIO  LA PEQUEÑA DANZA (SMALL DANCE) , voz de Steve Paxton (en inglés).5'50" Extracto del audiolibro Gravity , de   Steve Paxton, 2019, Contredanse, BE. AUDIO PRÁCTICA DE LA PEQUEÑA DANZA (SD), mi voz (en español). 12'49"

  Imagen en Vale de Grou - Campomaior (Portugal) Hace tiempo que este poema de Jose Manuel Benitez Ariza me acompaña. ENCINAS Traspasadas de sol  y casi volatilizadas en la calima luminosa, solo sus sombras, largas como dedos y azules como un último resquicio de frescor, las mantienen ceñidas a la tierra, evidencian la tierra sin desbrozar a la que ponen gesto de brazo alzado y mano abierta de la que caen al suelo las próvidas bellotas. A veces me he quedado dormido al pie de alguna y, en el sueño inducido , he querido bailar. Y también,  en algún mediodía de invierno, a veces, al pisar su sombra, me ha parecido traspasar el umbral de un recinto reservado. De vuelta a la intemperie, luego, he deseado que la noche por venir fuera como una extensión  de esa clemente sombra tutelar: el lugar del milagro. Este audio versa sobre mi reflexión tras una exploración somática con una encina. Casi ocho minutos, mi voz acompañará tus pasos.  Pinchando en la imagen de arriba puedes ver más fotos.

  Imagen en Senda de Celorio (provincia de León) “Celorio viene al mundo fuera de tiempo, a sangre, de nalgas: su madre lo nace en las tierras, en Geras, y su padre, comadrón por necesidad, deja en claro la azada para arrancárselo del vientre a fuerza de manos, que las tiene como garras…”. Así empieza el relato titulado “Celorio el de Geras. Tú sabes”, del escritor leonés José María Menéndez López. La escultura que aparece en la foto es una mano de mármol negro realizada por Amancio González, y que la encuentras cuando caminas la Senda de Celorio , ruta senderista que aúna paisaje, literatura y escultura. Es una caminata preciosa en la provincia de   León, que nos mostró mi amiga Paz con otros amigos, y que recorre un paisaje donde en varios paneles grabados a lo largo del recorrido, se cuenta la historia de Celorio. Si tienes interés, busca la historia o camina esta ruta. Cuando finalizas el último panel-fragmento de la historia , “quedas tocada” por ese relato tan emotivo, la esc

  Imagen en San Miguel (Islas Azores) Solo comienza a escuchar este audio si vas a caminar en soledad y con unos auriculares. Absténte de escuchar si haces otras cosas . Mi recomendación es que solo camines. AUDIO (18'29")

  Foto de Susan Pérez Audio (13'50")  con exploración somática, creas tu propia secuencia de movimiento, y te sumerges en el entorno sea cual sea. Y repites o no, lo que quieras, o simplemente lo olvidas ...hasta donde llegue tu curiosidad. La parada en un semáforo se convierte en algo nuevo.

  Sigamos caminando. Coincidencia entre budistas y estoicos: la IMPERMANENCIA.  Audio (6'14")  con texto de Wiliam b. Irvine , "El Arte de la buena vida" + invitación a una exploración